Σύγχρονες Μέθοδοι Αντιμετώπισης της Τενοντοπάθειας και των Μυοσκελετικών Παθήσεων από Φυσικοθεραπευτή στον Γέρακα

Η τενοντοπάθεια και οι μυοσκελετικές παθήσεις αποτελούν ένα συχνό αίτιο πόνου και λειτουργικού περιορισμού για πολλούς ανθρώπους, είτε πρόκειται για αθλητές είτε για άτομα με καθιστική ζωή ή σωματική καταπόνηση. Ως φυσικοθεραπευτής στον Γέρακα, εφαρμόζω σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους αποκατάστασης που συμβάλλουν στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της κινητικότητας των ασθενών.

Τι είναι η τενοντοπάθεια;
Η τενοντοπάθεια αφορά τη φλεγμονή ή τον εκφυλισμό των τενόντων, με πιο συχνές μορφές την επικονδυλίτιδα (tennis elbow), την τενοντοπάθεια του αχίλλειου τένοντα, και του υπερακανθίου στον ώμο. Συχνά προκαλείται από υπέρχρηση, λανθασμένη στάση σώματος ή τραυματισμό.

Σύγχρονες φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι αποκατάστασης
Στο φυσικοθεραπευτήριο στον Γέρακα εφαρμόζουμε εξατομικευμένα πρωτόκολλα θεραπείας, ανάλογα με την πάθηση και το επίπεδο λειτουργίας του ασθενή. Οι βασικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

1. Τεχνικές κινητοποίησης μαλακών μορίων και αρθρώσεων
Η χειροπρακτική κινητοποίηση βοηθά στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της κίνησης, ιδίως σε περιπτώσεις αρθρικής δυσκαμψίας ή συμφύσεων.
2. Εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων
Η θεραπευτική άσκηση είναι θεμέλιο της φυσικοθεραπείας. Ενδυναμώνει τους μυς που υποστηρίζουν τον τένοντα και αποκαθιστά τη φυσιολογική λειτουργία της άρθρωσης.
3. Τεχνολογία θεραπευτικού υπερήχου & ηλεκτροθεραπείας
Οι υπέρηχοι και η ηλεκτροθεραπεία μειώνουν τη φλεγμονή και βελτιώνουν την τοπική αιμάτωση, επιταχύνοντας την επούλωση.
4. Dry Needling & Tecar Therapy
Το dry needling είναι μία σύγχρονη τεχνική που χρησιμοποιείται για την απελευθέρωση μυϊκών σημείων πυροδότησης πόνου. Το Tecar Therapy, από την άλλη, χρησιμοποιεί θερμική ενέργεια για την ταχεία αποκατάσταση των ιστών.
5. Εκπαίδευση στάσης σώματος και εργονομίας
Η πρόληψη αποτελεί κομβικό σημείο για την αποφυγή υποτροπών. Μέσα από σωστή εκπαίδευση, βοηθάμε τους ασθενείς να αποκτήσουν σωστή στάση και κινήσεις στην καθημερινότητά τους ή στο εργασιακό τους περιβάλλον.

Γιατί να επιλέξετε φυσικοθεραπευτή στον Γέρακα για τενοντοπάθεια;
Η επιλογή ενός εξειδικευμένου φυσικοθεραπευτή στον Γέρακα σας προσφέρει τη δυνατότητα να λάβετε εξατομικευμένη φροντίδα σε ένα φιλικό και επαγγελματικό περιβάλλον, κοντά στο σπίτι σας. Με σύγχρονο εξοπλισμό και διαρκή εκπαίδευση, διασφαλίζουμε τη βέλτιστη αποκατάσταση κάθε ασθενή.

Εάν υποφέρετε από πόνους στον ώμο, αγκώνα, γόνατο ή φτέρνα, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με το φυσικοθεραπευτήριο μας στον Γέρακα για αξιολόγηση και σχεδιασμό της κατάλληλης θεραπευτικής προσέγγισης.